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1 questão(ões) desta página · Impresso em 01/10/2026

Pedagogia

Ano: 2024 Banca: VUNESP Órgão: Secretaria de Educação do Estado de São Paulo

Em uma escola, a gestora escolar avaliou que determinadas tarefas como realizar registros, relatórios e atas ou produzir documentos oficiais, lhe causavam desânimo e, por isso, procrastinava. Na obra Gestão do tempo: concentre-se no que importa, evite distrações (2022), os autores citam quatro recursos que podem ser usados para superar a procrastinação. Entre esses recursos, estão:

✂️

A

realizar toda a tarefa de uma só vez; isolar-se em local fechado.
✂️

B

criar metas tangíveis; iniciar a jornada de trabalho antes do horário oficial.
✂️

C

delegar tarefas; priorizar as tarefas mais fáceis; buscar apoio emocional.
✂️

D

agrupar tarefas semelhantes; adiar tarefas desagradáveis.
✂️

E

estabelecer prazos; pedir ajuda; transformar a tarefa em um jogo.

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